Nos últimos anos, ampola Ele está a ter lugar uma consulta comum ou diariamente "prática" que é perguntar ao médico prescritor comprimido d.cGU” alvo =”_em branco”> Vitamina Complex porque são "um pouco abatido" e precisa de "mais células".

Algo que também é ouvido regularmente: Eu fui ao médico e ele me disse para fazer dieta saudável e exercício físico, mas me diz nada, pelo menos eu teria dado "algumas vitaminas". O tópico vitaminas para se tornar algo que está na boca de todo mundo, e ou crenças ou a publicidade de alto impacto nos últimos anos, dada a estes compostos a fama de ser absolutamente necessário e com propriedades muito superior a sua real utilidade.

Vamos começar com a definição. El termo "vitamina" significa "amina vital"; amina para ser um composto orgânico presente em baixa concentração nos alimentos e vital como sendo presença necessária e indispensável na dieta diária. Estes nutrientes, em alimentos, são necessários em quantidades muito pequenas, principalmente para tirar proveito de outros nutrientes. As vitaminas não fornecem energia, e incluído na dieta diária é inevitável, como alterar as suas deficiências, que são conhecidos como avitaminose. Bem. Sabemos que são necessários em pequenas quantidades. Mas é necessário o uso de suplementos para complementar fundamentos diários?. Do ponto de vista terapêutico médico, vitaminas pode ser considerado como um tratamento profiláctico de drogas, prevenção de doenças deficiência de vitamina específica (avitaminose); mas é muito clara a sua utilidade como agente terapêutico, em doses farmacológicas.

Vitaminas

Como muitos tipos de suplementos vitamínicos são? Existem inúmeras e variadas.

Todos os dias novos tipos de suplementos alimentares. Dependendo da deficiência de vitamina que você está lidando com pode ser encontrado com vitaminas antioxidantes (Vit E, A y C), vitaminas antineurítica atividade e antiamémicas (Vitaminas do complexo B, ácido fólico, Vit B12), multivitamínico geral, em associação com vitaminas e minerais, etc.

Como saber se precisamos de vitaminas?. Normalmente, uma pessoa saudável come todas as necessidades de vitaminas, com uma dieta equilibrada em quantidade e qualidade de nutrientes, , por conseguinte, precisa de vitaminas são cobertas. Contudo, existe causas de deficiencia vitamínica. A causa mais comum é o consumo insuficiente de alimentos que contenham essas vitaminas. Isso já representa uma resposta à nossa pergunta, o que é necessário na maioria dos casos é uma dieta equilibrada.

Há condições patológicas onde a deficiência de vitamina A é comum, onde poderíamos citar: anorexia e bulimia (distúrbios psiquiátricos), dietas excêntricas para as pessoas obesas a perder peso, que não incluem a ingestão diária de vitamina suficiente. Alcoólicos e desnutridos entre os mais comuns. Além disso, muitas substâncias podem afectar a absorção de vitaminas, tais como rapé, álcool, cafeína, e alguns medicamentos.

Há estados de vida do homem que geralmente precisam tomar vitaminas, estes são a primeira infância (prevenção primária), velhice (especialmente em estados patológicos, quer aumentando ou diminuindo o consumo de absorção) e gravidez (pelo aumento do consumo); mas mesmo em cada um desses estados tem que avaliar os casos individuais e não oferecem a alternativa de suplemento vitamínico "rotineiramente".

O que devo considerar ao comprar um suplemento vitamínico? Quaisquer vitaminas prescrição deve estar sob supervisão médica de um médico. É muito importante fazer uma avaliação do estado nutricional, análise e descartaram a possibilidade de causas patológicas. Com base nos resultados, prescrever necessário, vitaminlike adequada para restaurar o déficit e depósitos orgânicos, no entanto, você também deve tratar a causa primária de deficiência de vitamina A e regular de uma dieta equilibrada.

Pode ser o consumo nocivo de vitaminas? Sim. Qualquer substância que consumasin supervisão médica pode ser prejudicial. Neste caso em particular prácticamentetodos tipos de vitaminas descreveram efeitos da overdose conhecidas como "hipervitaminose"

Em suma este é um assunto complexo e sempre requer supervisão médica, mas que, na maioria dos casos é realizado por um único tratamento: dieta equilibrada. Em La Posada del Qenti equipe profissional cuida da renda de um exame médico para determinar as possíveis patologias envolvidas e trabalhar em conjunto com o plano de tratamento psicológico e nutricional área eficaz personalizado para cada caso individual é feita.

Dr.. Christian Leiva – MP. 31209

Diretor Médico do La Posada del Qenti

Pin It on Pinterest