Diabetes: ¿Qué es la hiperglucemia?

La hiperglucemia es el termino medico utilizado para definir un alto nivel de glucosa en sangre. Esto ocurre cuando el azúcar en su sangre se eleva por encima de su nivel promedio ideal

Cualquiera de los siguientes factores o una combinación de estos puede causar alto nivel de azúcar en sangre:

  • Menor producción de insulina en su cuerpo debido a la progresión de una diabetes.
  • Perdida u olvido de tomar o colocarse  la medicación (insulina o pastillas) para la  diabetes.
  • Comer demasiados hidratos de carbono y no realizar actividad física después.
  • No tener buenos hábitos alimentarios.
  • Exceso en el consumo de bebidas dulces y productos panificados no integrales
  • Realizar poco ejercicio físico.
  • Ingerir otros medicamentos que puedan elevar el azúcar en sangre.
  • Padecer una infección o enfermedad.

Síntomas de alerta de hiperglucemia

La forma de que cada individuo experimenta la hiperglucemia (alto nivel de azúcar en sangre) es personal pero se identifican signos y síntomas en común:

  • Aumento de la sed
  • Aumento de la frecuencia y el volumen de la orina
  • Cansancio/fatiga
  • Piel seca,  picazón
  • Cefaleas o dolores de cabeza
  • Mala cicatrización de las heridas
  • Dolor abdominal
  • Desmayo/coma diabético (si se ignora el azúcar alto por un periodo prolongado de tiempo)

Precauciones y signos de alerta

Uno o más de los síntomas mencionados antes pueden alertarlo de que tiene hiperglucemia.

Estos síntomas pueden ser muy tenues y ser agravados o provocados por otros motivos.

A veces algunas personas se sienten tentadas a ignorar las  señales de alerta lo cual es peligroso.

La mejor forma de saber si su nivel de azúcar esta dentro de los calores adecuados es controlando la glucosa en sangre regularmente.

Debe consultar a su médico diabetólogo si:

  • Tiene tres o cuatro sucesos consecutivos de alto nivel de azúcar en sangre.
  • Experimenta más de tres veces seguidas altos niveles de azúcar en orina.
  • Registra dos o más lecturas altas de azúcar en sangre en un periodo de 24 horas con auto monitoreo.
  • Registra un alto nivel de azúcar a la misma hora durante varios días seguidos.
  • Los niveles de medición de azúcar en  la sangre son más altos que los indicados por su medico
  • Un nivel optimo de glucosa en ayunas es menor de 100 mg/dl, considerando normal hasta 110 mg/dl y las variaciones post ingestas y post actividad física.

Dra. Gabriela Tórtolo, Lic. Sandra Villarreal y equipo de educación física.

Centro médico

Posada del Qenti

Consulte con nuestros especialistas

[fc id=’32’ align=’center’][/fc]

Salud TV

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Descarga gratuita

Presentamos nuestro libro Cómo alcanzar una vida plena y saludable, en el que reúne más de 70 artículos sobre nutrición, estrés, actividad física y buenos hábitos.

DESCARGAR

Su estadía en 12 Y 18 cuotas sin interés

Válido unicamente para residentes en la Argentina.

Instagram

  • by laposadadelqenti 6 meses ago
    Se viene algo especial ahora en el mes del amor. ¿Sospechas de qué se puede tratar? Te proponemos que te
  • by laposadadelqenti 2 meses ago
    Hoy es el  #d íamundialsintabaco El tabaquismo causa distintos tipos de cáncer, enfermedades cardíacas, vasculares y pulmonares crónicas.   En La
  • by laposadadelqenti 5 meses ago
    ¡Termine la semana con estas vistas y prepárese para una semana dedicada a la salud y el bienestar! . .
  • by laposadadelqenti 4 meses ago
    Vení a disfrutar con amigos o en familia de un almuerzo 100% Natural en La Posada del Qenti. Aprenderemos juntos
  • by laposadadelqenti 4 meses ago
    ¿Alguna vez se preguntó cuál es el secreto para el bienestar de por vida? La Posada del Qenti es el
  • by laposadadelqenti 1 mes ago
    Otra mañana espléndida, de sol brillante y brisa fresca en la Posada del Qenti. ¡Buen fin de semana para todos!
  • by laposadadelqenti 4 meses ago
    Disfrutamos también los días nublados, y estamos listos para comenzar el fin de semana enfocados en revitalizar el cuerpo y
  • by laposadadelqenti 3 meses ago
    ¡Su salud y bienestar son nuestra prioridad! Nuestro entorno tiene un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. La Posada
  • by laposadadelqenti 4 meses ago
    Hoy es el día mundial del sueño, por eso queremos contarles que un buen descanso tiene enormes beneficios para nuestra
  • by laposadadelqenti 3 meses ago
    Los alrededores de La Posada del Qenti, tienen un impacto significativo en su salud y bienestar. Nuestras hermosas instalaciones están
  • by laposadadelqenti 4 meses ago
    ¡Hoy es el día mundial de la actividad física! Por eso te acercamos el siguiente consejo: Cuando entrenamos es importante
  • by laposadadelqenti 3 meses ago
    Un refugio saludable con espacios ideales para teletrabajar mientras se cuida. Le sacará el mejor partido a estos tiempos, en
  • by laposadadelqenti 1 mes ago
    Nevada épica en La Posada del Qenti ️☃️ • • •  #nieve   #fotodeldia   #snow  #sierrasdec órdoba  #frost   #picoftheday   #cordoba   #amocba   #villacarlospaz   #wellness 
  • by laposadadelqenti 5 meses ago
    Conecta con la naturaleza en cada elemento vital. Crea tu propia huerta orgánica junto a Ivan Coldorf y conecta con
  • by laposadadelqenti 3 semanas ago
    Hoy 9 de julio, conmemoramos con felicidad la independencia de nuestro hermoso país, que representa la soberanía y la libertad
  • by laposadadelqenti 4 meses ago
    Este saludable y delicioso Brochet de lomo es una opción fácil para preparar, ¡Disfrute de su comida! ️  Este plato nos
  • by laposadadelqenti 2 meses ago
    ¿Conoce a Qenti? Fuerte y enérgico, siempre atento al llamado de los profesores de gimnasia para acompañar a nuestros huéspedes.
  • by laposadadelqenti 5 meses ago
    ¡Qué importante es amarse, para amar! Hoy, en el Día de los Enamorados te deseamos un muy Feliz día de
  • by laposadadelqenti 5 meses ago
    Entre el 8 y el 14 de marzo en Argentina, se celebra la “Semana de sensibilización del consumo de  #sal ”.
  • by laposadadelqenti 2 meses ago
    ¿Le gustaría desayunar en nuestra Terraza del cielo? Desconecte con las impresionantes vistas, mientras disfruta de un desayuno delicioso y

Un equipo de profesionales de la salud te espera para ayudarte a mejorar tu calidad de vida, a disfrutar a pleno de la misma, a prevenir enfermedades, y a retrasar los síntomas del envejecimiento.

PONETE EN CONTACTO CON NOSOTROS