Em nosso corpo, níveis de glicose estimulam o pâncreas a liberar um hormônio chamado insulina. Esta envia sinais para as células do fígado, o tecido muscular e adiposo, são receptivos de glicose para a produção de energia. A resistência à insulina pode ser uma condição genética ou adquirida, o que resulta numa alteração na absorção, metabolismo ou armazenamento de glucose.

Obesidade-em-isnulino-resistência

Alguns dos fatores que favorecem o seu aparecimento são gerados aumento de peso, e circunferência abdominal, especialmente, sedentarismo e aumento da pressão arterial. Além disso, as lipidia alteração, (acúmulo de ácidos graxos livres no fígado, que bloqueia a entrada de insulina que ele atinge a partir do pâncreas). Alterações nos lípidos sanguíneos (sangue "gorduras"), em alterar o tamanho das células adiposas (diminuindo a ação de má política), etc.

Estes factores irão gerar a resistência à insulina, em seguida, as células não incorporam glucose e este começa a acumular-se na corrente sanguínea; É gerar uma secreção exagerada de insulina pelo pâncreas (hiper-insulinismo), incapaz de usar.

Por outro lado as nossas células não podem obter glicose, em seguida, não se alimentam, estamos mais cansados ​​e também com um aumento do apetite. Ao longo deste hiperglicemia leva a uma falha das ilhotas pancreáticas beta cobrir as necessidades de insulina em vários tecidos, que pode resultar em alguns pacientes, em um tipo de diabetes 2.

Como faço para me proteger?

lá 3 pontos-chave para controlar a resistência à insulina:

  • A atividade física. É muito maior potencial para reduzir a resistência à insulina. Para isso deve ser regular e programada, de acordo com as necessidades da pessoa.
  • A dieta equilibrada. Uma boa combinação de carboidratos, stands e proteínas, Ele reduz a exigência na secreção de insulina.
  • peso baixo. Ele aumenta a eficácia da insulina periférica.

Puxe. Gabriela Tortolo - MP. 24052

síndrome metabólica Specialist

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