Conforme Collegiate Society of Physiotherapy no Reino Unido, pessoas tornaram-se “Escravos de tela” são muitas vezes trabalhar e viajar de e para o escritório e para casa. Esse ambiente estimula a má postura pode causar dores nas costas e pescoço, diz corpo. Especialistas, é necessário que as pessoas “aprenda a desligar” seus dispositivos móveis.

A Companhia realizou uma pesquisa com mais de 2,000 escritório. Os resultados mostraram que mais de 64% dos entrevistados disseram que ele ainda estava trabalhando em seus smartphones e outros dispositivos após deixar o cargo. E gastou uma média de duas horas ele.

Esta adição ao 6 horas 22 minutos, em média, passam na frente de uma tela no escritório durante o dia normal de trabalho. As principais razões citadas pelos entrevistados ainda estavam trabalhando com essa “libertou a pressão no trabalho diário” (35%) o que “tinha muito trabalho” (33%). Outro 29% dos entrevistados disseram que o trabalho extra na casa ajudou a reduzir os seus níveis gerais de estresse. E “uma alarmante de 24%” -diz estudo- seus patrões queriam que eles iria fornecer um serviço de aconselhamento sobre o stress.

A 53% pensou que seu trabalho para casa a partir das horas de expediente aumentou nos últimos dois anos, e estes, só 8% disse que seu chefe estava tentando fazer algo a respeito.

Muito Preocupado

Como os pontos de Companhia “Fisioterapeutas estão preocupados que excesso de trabalho está armazenando esta saúde física e mental para o futuro. Especialmente porque 66% dos entrevistados relataram que sofriam de doenças relacionadas ao trabalho, como dores de cabeça de costas”.

A Companhia acrescenta que “má postura ao usar telefones inteligentes e outros dispositivos móveis podem levar a dor nas costas e pescoço”. Longas jornadas de trabalho também pode aumentar doenças relacionadas com o stress, dizem os especialistas.

La doctora Helena Johnson, Presidente da Sociedade de, afirma que estes resultados são “muito preocupante”. “Ao fazer um pouco de trabalho extra em casa pode parecer uma boa solução a curto prazo, se torna-se uma parte regular de nossas rotinas noturnas isso pode levar a problemas nas costas ou no pescoço, Além de doenças ligadas ao estresse”.

“Isso se aplica principalmente quando uma pessoa usa dispositivos móveis e não pensar em sua postura corporal. Fale com o seu empregador, se você se sente sob pressão” acrescenta o especialista.

Por sua parte, o secretário-geral da Federação dos Sindicatos no Reino Unido, Brendan Barber, afirma que “níveis excessivos de trabalho não são boas para ninguém. Os funcionários sobrecarregados não só são mais propensos a underperform no trabalho, Também é provável que o estresse de uma carga de trabalho que não pode lidar com eles causam doenças”.

“Pessoas que sentem que não são capazes de deixar o trabalho no escritório para falar com a cabeça e aprender a desligar seus smartphones” acrescentou o funcionário.

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