Quem entre nós, barato Não já tentou perder peso, desistir, consistentemente realizar qualquer atividade física, etc. Tudo o que sabemos é que "temos que fazer", porque é necessário, porque o nosso médico recomenda, porque o que lemos ou comentário, ou porque já estão sofrendo as consequências destes hábitos pouco saudáveis.

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Quantas vezes nós tentar e falhar?. Tantos que às vezes o desânimo nos leva a conformar e nos convencer de que: "Não é possível", "Há algo para morrer", "Isso é para desfrutar", "Eu prefiro viver bem".

Será que estamos realmente escolher? Selecione para comparar entre uma coisa ou outra e, em seguida, escolher a que nos conforma mais.

Quantos de nós, depois de tantos sacrifícios para alcançar um peso saudável, volta a ganhar os 5,10, 15 ou mais quilogramas. peso nos custou tanto para baixo? A mudança de hábito é viável, desde que haja uma verdadeira convicção e determinação para tentar.

Sabendo que há mudanças rápidas, imediata ou fácil; É um processo reeducar nossos hábitos com a convicção de viver melhor, para preservar a liberdade de ser saudável. Sabendo que este é um processo e não um "momento", "Uma dieta", "Jogue o maço de cigarros". Não há coisas rápidas, fácil ou mágica que suportar. Se essa crença existe, Devemos também escolher o melhor conselho para ensinar e acompanhar-nos neste processo.

No trabalho pousada Qenti sob a filosofia de atenção personalizada, cuidando de todos os detalhes e se preocupar com a saúde eo bem-estar dos nossos hóspedes. O trabalho multi e interdisciplinar permite resultados ainda mais gratificante, lutando cada desencadeada pela busca do equilíbrio e conseguir incorporar bons hábitos.

Infelizmente, existem muitos tratamentos e produtos no mercado, maravilhas e oferecendo soluções que não são apenas ineficazes, mas também prejudicial à saúde. Vamos, então, escolher o que é melhor para a nossa qualidade de vida e que estará em melhor posição para nos ajudar a alcançar.

 

 

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