As esferas estão emergindo fortemente em locais onde se pretende trabalhar e cuidar de eixo postural como um importante facilitador de muitos movimentos e segmentos do corpo.

Quando apoiamos o nosso corpo em algum lugar em áreas, cura relação gravitacional é invertida e os músculos que são suportados relaxar e dar lugar a novas informações para o nosso corpo. Melhorar a nossa consciência de nosso esquema corporal, erétil tensões corrigindo e aspectos posturais.

Esta técnica é usada para melhorar problemas de postura, viagra 40mg dor nas costas, apertos e tudo tem a ver com contrações e tensões.

  • Como esferodinamia usado para diversão e relaxamento.
  • Como esferoterapia, corrige, alonga, massagem de corpo inteiro, prática pode alguém que está predisposto a querer fazer novas técnicas de movimento.

Apoio na bola é o que dá a possibilidade de trabalhar, com diferentes exercícios estáticos e dinâmicos que facilitam e fortalecer os músculos abdominais, aumentando a mobilidade e ajusta o equilíbrio do organismo.

Principais características desta nova técnica

Esferodinamia é uma técnica de carroçaria que utiliza bolas de diferentes diâmetros (entre 55 cm do 1,50 m) para formar por um lado, a capacidade do corpo para perceber-se internamente e em relação ao espaço, e, além disso, para melhorar a postura de alongamento e alinhamento.

Esta técnica enfatiza o aprendizado através do corpo em movimento, desenvolver não só a habilidade do, mas também a capacidade do jogo individual.

As BOLAS MEGA-pode ser praticado em qualquer idade e todos os exercícios são realizados com bolas.

É adequado para iniciar essa prática sob a supervisão de professores e profissionais treinados na técnica.

Eduardo Menegozzi

Área de Educação Física de La Posada del Qenti

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