A relação do homem com o sol é remota com os princípios da humanidade. Quase todos os povos antigos tinham uma forte relação com o sol, conselho não só para os religiosos, mas também pela percepção de sua importância para a vida como fonte universal de luz e calor.

As acções benéficas do sol, viagra 40mg como a produção de vitamina D e o seu efeito no humor e controle do relógio são reconhecidas e apreciadas, Visão mas é sobre os efeitos deletérios da radiação solar, que os dermatologistas depositado a maior atenção.

A luz solar tem radiação ultravioleta pode danificar a pele:

Ou UV-A

Chegar à derme profunda.

Causar sérios danos a pele, como rugas, envelhecimento precoce, e câncer de pele.

Ou UV-B

Chegar à epiderme.

Causar vermelhidão e queimaduras. Alterar as estruturas celulares, principal causa de câncer de pele.

Ou UV-C

Eles são extremamente danosos. Dificilmente atingem a Terra, são absorvidos pela camada de ozono.

O sol não afeta a todos da mesma forma, depende da nossa fototipo, a qual é definida pela cor da pele, o cabelo, a tendência para as queimaduras solares e capacidade de tan. Estas características são geneticamente programados:

  • Há sempre a pele ficar vermelha e nunca bronzeia.
  • Há sempre a pele ficar vermelha e às vezes bronzeado.
  • Há peles que, por vezes, eritema e sempre bronzeia.
  • Há peles redden sempre e sempre bronzeia.

Bronzeamento é uma forma de defesa do organismo contra os danos do sol.

Os raios UV-A causar danos constante e silenciosa durante o dia e durante todo o ano, por isso, uso de fotoproteção devem ser incorporados na rotina diária durante todo o ano.

Portanto, você precisa seguir algumas dicas para proteger sua pele do sol, não apenas quando pretendemos ir de férias, mesmo quando ficamos em casa ou no trabalho;

  • Entre 11 e 16 hs. Evitar a exposição solar, lapso de radiação solar máxima.
  • Escolha este protetor solar proteção para UV-A e UV-B. Idealmente FPS ? 30.
  • Aplicar protetor solar para toda a superfície do corpo meia hora antes da exposição e renovalo cada 2 o 3 hs.
  • Protege os lábios, áreas como as orelhas, do pescoço e da parte de trás dos pés, usando o montante necessário para cobrir adequadamente toda a superfície corporal.
  • Usar óculos de protecção UV-A – UV-B.
  • Não exponha ao sol sob 6 meses de idade.
  • Crianças 3 anos devem usar chapéus, roupas de algodão branco seco (uma camisa de radiação UV molhado passa) e protetores solares formulados para crianças.
  • Considere situações que envolvam uma falsa segurança como altitude, dias nublados, superfícies refletoras (neve, areia e água), por isso tome muito cuidado.

O sol pode ser um aliado ou um inimigo da saúde, segundo como nos expongamos a ele.

Tome consciência, para o Sol é nosso amigo!

 

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