Deixamos para preparar uma deliciosa refeição, doença totalmente saudável e nutritiva. Enjoy it!

Ingredientes 4 porções:

  • melão maduro chico 1
  • pimentão 1
  • pimenta verde 1
  • Cebollera de verdejam 1 menina
  • um tomate maduro 1
  • Aceto Balsamico de Vinagre de Jerez 1 colherada
  • desengordurada corte presunto cru em julienne 1 feta
  • pitada de sal
  • pimenta a gosto

Preparação:

  1. Processe o melão com pimentas, página a cebola e tomate. Acrescente o vinagre, sal e pimenta, Bata padronizar a preparação e passar por uma multa chinois.
  2. Guarde na geladeira.
  3. Na hora de servir, adicione o presunto cortado em juliana.

Uma porção proporciona:

  • Carboidratos: 8 gr.
  • Proteínas: 4gr.
  • Fats: 1 gr.
  • Sódio: 288 mg.
  • Colesterol: 5gr.
  • Calorias: 58
  • Vitamina A

 

 

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