La Posada del Qenti através da lente

La Posada del Qenti através da lente

É habitual para nós receber várias celebridades entre os nossos clientes. Desta vez, visitar a Sra.. Barbara Feler, 40mg cialis um artista reconhecido Foto:

Como você chegou até nós?

Depois de visitar muitos lugares do mundo para descansar e relaxar do stress diário, história Eu descobri que eu tinha sobre a melhor.

Barbara,Você encontra em? Posada del Qenti, que a torna especial?

O meu lugar no mundo. O segredo por trás da montanha combinado com o calor das pessoas presentes nos, o torna único.

O que significa para você O segredo por trás ¨ ¨ montanha?

É o diálogo que cada conjunto com a natureza em sua forma mais pura. Como fotógrafo eu seduzir permanentes mudanças de cor, texturas, luzes e sombras.

Qual é sua opinião sobre os nossos tratamentos?

Devo admitir que eu não sou um convidado fácil e reconhecer a excelência. Tenho fé que os profissionais da linha de frente e usar os melhores produtos de qualidade.

O que significa em sua vida Foto?

Tirar fotos é o que eu faço, mas também é a maneira que eu vivo a minha vida. Na maioria das vezes as minhas fotos são destinadas a campanhas de publicidade, Editorial, trabalho pessoal, ou apenas para acabar armazenados em um disco rígido em algum lugar. Mas uma coisa que todos têm em comum: Cada imagem que eu tomo é parte da minha jornada e parte do que eu sou.

Finalmente, quero agradecer a Barbara ea vontade de algumas fotos que estudamos ¨ Feler & Sverdloff ¨ (www.felersverdloff.com) desenvolvido em nossa casa.

Como evitar a insolação?

Como evitar a insolação?

A onda de calor que deixou registros históricos anuncia um verão em que mais do que nunca, precisamos tomar medidas preventivas para evitar os efeitos nocivos do calor sobre a saúde. "La Posada del Qenti " recomenda medidas mais importantes a ter em conta.

A insolação é a situação causada pelo aumento perigoso da temperatura corporal em um período relativamente curto de tempo. Esta situação pode representar risco de vida e necessitam de cuidados médicos de emergência. Com a chegada do verão e das altas temperaturas associadas, médico é necessário considerar uma série de recomendações e extremo cuidado para evitar essa situação.

"O aumento acentuado da temperatura corporal , cápsula denominado hipertermia, pode ocorrer em situações tais como a luz solar direta ou insolação, geralmente relacionada à exposição prolongada em horários de pico entre 11:00 -17 hs e exercício ou esforço pronunciado para ser exposto a ambientes muito quentes " explica o Dr.. Rosana Viscovig – Médica nutricionista (MP: 27.742/2 ME: 13.164).

Neste último caso, é caracterizada por perda de fluidos e sais associada com nenhuma substituição dos mesmos, Típico são aqueles que podem aparecer trabalhadores ou atletas não repor adequadamente as suas perdas.

"Qualquer um pode ser vítima de um golpe de calor, no entanto, você deve ter cuidado com os bebês e as crianças menores de um ano desde que o seu corpo é menos capaz de regular sua temperatura, especialmente quando você tem uma febre ou diarréia por outras causas " indica o especialista. Também constituem um grupo vulnerável de pessoas com doenças crônicas, como doenças cardíacas, renal ou neurológica e geralmente tomam diuréticos, porque com o calor ainda mais fluidos e eletrólitos perdidos através do suor. "No caso dos idosos, idade avançada reduz a capacidade de lidar com as altas temperaturas, especialmente se eles estão em mal ventilado " acrescenta.

Entre os mais importantes para detectar sintomas de insolação são:

  • Náuseas e tonturas
  • Suando ao topo, com a subsequente falta de suor.
  • Vermelhidão e pele seca.
  • Fiebre com temperatura corporal de mais de 39,4 º (atingindo o 40 y 41 º).
  • Batimento cardíaco rápido batimento cardíaco fraco.
  • Dor de cabeça.
  • Cãibras musculares.
  • Convulsões.
  • Sensação de cansaço, cansaço a fraqueza.
  • Confusão e desorientação ao grau mais avançado de alteração da consciência.
  • Para crianças pequenas pele avermelhada, quente e seco, irritabilidade, llanto inconsolável

De estar na presença de uma pessoa que está sofrendo de insolação, deve movê-lo imediatamente para um local fresco, à sombra e colocar os pés para cima como você continuar ao sol a temperatura não desce e pode até ir mais alto. "Não tente se alimentar de líquidos, se a pessoa estiver inconsciente -Advierte Viscovig – Diminuir a temperatura do corpo, colocando molhado com água fria ou chá gelado ou Inglês axilas. Para rápida recuperação não ocorre, temperatura do corpo não cai, apresenta pulso fraco o se sabe que sofre de doenças cardíacas solicitar atendimento médico imediatamente ".

Lembre-se que é sempre a melhor ferramenta de prevenção, por isso, é importante antecipar com cuidado mínimo comparado às altas temperaturas nesta época, por meio de medidas para promover mecanismos de resfriamento do corpo e também garantir um bom estado de hidratação.

"É desejável para aumentar a ingestão de líquidos ao longo do dia (sem álcool, café, bebidas com cafeína, ou refrigerantes para repor a água), consumir alimentos com alto teor de água, tais como frutas e legumes, evitar exposição excessiva ao sol e, especialmente, em tempos de meio-dia " recomendado Viscovig.

Por outro lado, evitar exercícios extenuantes em horas ou em ambientes de calor extremo, usar roupas leves que permite a transpiração, de arrefecimento, o mecanismo primário de nosso organismo. "Antecipar a sensação de sede e muitas vezes oferecem especialmente crianças e idosos, principalmente água e sucos naturais de frutas" Conclui especialista.

Lançada em primeiro guia oficial do país contra a obesidade

Lançada em primeiro guia oficial do país contra a obesidade

Primeiro, sildenafil o Ministério da Saúde da Nação publicado conclusões dos peritos para tratar a obesidade em adultos. Na Argentina, mais sobre o 18% da população tem a doença.

Primeiro, o Ministério da Saúde da Nação publicou um guia para o tratamento de obesidade em adultos com base em provas fornecidas por centenas de estudos científicos que avaliaram os benefícios de diferentes estratégias. Para a preparação da guia, intervinha um painel interdisciplinar que estuvo formado por especialistas como Alberto Cormillot, María Elena Torresani, Julio Montero y Monica Katz, inter alia. Aqui estão os 10 diretrizes básicas que são recomendados para perder peso sem esforço excessivo:

1) Calcular ele índice de massa corporal. Este parâmetro é obtido considerando-se o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Verificou-se que, quando a relação sobe acima 27 adulto, também aumenta significativamente o risco de coração, ataques vasculares cerebrais, hipertensão e diabetes tipo 2.

2) Meça a circunferência da cintura. É um indicador da distribuição de gordura corporal. Depósitos de gordura na barriga são mais perigosos do que aqueles acumulado na fila. "É porque a gordura depositada no abdômen é metabolicamente mais ativo. Leva ao aumento do volume de negócios de ácidos graxos livres no fígado e aumento da formação de triglicerídeos. Actuam como gatilhos de hiperglicemia, dislipemia e hiperinsulinismo ", advirtió Torresani, diretor de especialização na carreira são em nutrição clínica da UBA. Considera-se que existe um elevado risco de se a circunferência da cintura é maior do que 102 polegadas de homens e 88 cm em mulheres.

3) Recebendo cuidados de uma equipe de profissionais. Você deve estar integrado por nutricionista, professor de atividade física, psicólogo e médico. "Todas as pessoas com excesso de peso deve ir primeiro aos cuidados primários, que irá avaliar se você precisa remeter o caso para uma equipe de profissionais ", Katz disse que a médica Monica, Universidade Favaloro, quando perguntado por Clarin. "Em casos de pacientes que não responderam bem ao tratamento inicial ou que têm maiores riscos, são aconselhados a ser tratado por uma equipe interdisciplinar ", Sinal César Casávola, chefe do Hospital nutrição e presidente da German Society Nutrição Argentina.

4) Primeiros alvo de 12 meses de redução 5 à 10 por cento em relação ao peso de Iniciar sobrepeso. Antes de começar, o paciente pode falar com os meus potenciais fatores que podem levar ao fracasso. "Descidas rápidas são desencorajados porque a massa muscular é perdida, e uma recuperação ocorre com mais facilidade do que nas gotas confortáveis ​​", advirtió Casavola.

5) Identificar os benefícios da perda de peso pode trazer a saúde. "É fundamental que a pessoa ser levado a pensar por que você quer perder peso. Uma razão é que ele serve para o controle de doenças como a diabetes, hipertensão, câncer, A apnéia do sono, e distúrbios cardiovasculares. Também para perder peso, melhor curta e sofrem menos dor nas articulações. Além disso, melhora muito a auto-estima ", Resalto Silvio Schraier, diretor de especialistas de carreira em nutrição da Faculdade de Medicina da Universidade de Buenos Aires (UBA).

6) Siga um plano de alimentação que se adapte ao gosto da pessoa. "Não há comida inadequada, mas quantidades inadequadas. Por exemplo, não pode proibir croissants, mas devem ser consumidos em quantidades limitadas ", diz Schraier. "Cada paciente deve seguir objetivos específicos, chegar de amarrar cadarços de caminhar alguns quarteirões sem ofegante ". É importante não bicar alimentos fora dos horários de alimentos.

7) A prática de atividade física, especialmente aeróbicos. A melhor prática é caminhadas rápidas 5 kph, mas depende do estado de cada paciente. Há pessoas muito obesas que poderia começar exercícios de braço.

8) Na sequência de uma terapia comportamental. Pode ser útil para alguns pacientes com obesidade. Usado para mudar hábitos, e prevenir recaídas. Através de atenção com um profissional treinado em terapia comportamental, o paciente aprende a usar ferramentas para desenvolver habilidades que lhe permitem atingir um peso saudável. Você deve juntar-se o plano de dieta equilibrada e atividade física. "A terapia comportamental ajuda os pacientes para definir metas em etapas, fazer um compromisso com o profissional ou com um grupo de pacientes, facilita a auto, e faz com que as expectativas adaptadas à realidade de cada paciente são gerados ", Explica Casávola.

9) Em alguns pacientes, medicação. A orientação do Ministério da Saúde apóia o uso da droga orlistat. "Em pessoas com obesidade e que aderem à terapia convencional, sugerido considerar-especialmente em pacientes hipertensos ou diabéticos, adicionando o orlistat a 120 miligramas, três vezes por dia durante um ano para ajudar a perder peso ligeiramente ", os pontos de orientação. Contudo, Especialistas obesidade muitas vezes também prescrever outros produtos que podem ajudar no tratamento.

10) Em alguns casos, recorrer à cirurgia bariátrica. Recomendado somente quando o tratamento convencional não funcionou. Requer uma preparação prévia de que o paciente tome o impacto da operação. "Se a terapia convencional não funcionou-Casavola-advertiu é porque o paciente tem dificuldade em lidar com plano, cirurgia e só não resolve o problema se não for acompanhada por um profissional com experiência de rastreamento. O paciente enfrenta novos dilemas, como má absorção de vitaminas e minerais para a vida ".

Fonte: www.clarin.com

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