Magazzine Saludable
Obesidad: Soluciones mágicas vs cambio de hábitos
Vivimos en una sociedad en dónde en general se “come mal”, no mucho; en la cual solemos empezar el gimnasio sólo para abandonarlo al poco tiempo y en la que el estrés es parte de nuestra rutina. Es por ello que seis de cada diez argentinos padecen de sobrepeso u...
¿Qué es la rigidez arterial y cómo afecta a tu salud?
A medida que pasan los años la composición corporal de hombres y mujeres sufre una pérdida importante de tejidos magros. La prevalencia de los factores de riesgo cardiovascular y el Síndrome Metabólico aumentan drásticamente con la edad al menos hasta los 60 años....
Mindful Eating, una nueva forma de comer
Es una de las mayores obsesiones actuales. Que si tenemos unos kilos de más, que si estamos hinchados, que si llegaremos al verano en la forma en que deseamos. Pensá conmigo: ¿cuántas veces intentaste controlar tu peso? ¿Cuántas dietas pusiste en práctica a lo largo...
Una buena salud intestinal previene la obesidad y la diabetes.
Nuestro intestino esta poblado de una gran cantidad de bacterias de varias especies entre ellas levaduras, virus y fagos , formando diferentes grupos que entran en la microbiota intestinal (MI) denominados firmicutes, bacteroidetes y antinobacterias ocupando así...
Escaneo 3D, todo lo que necesitás saber de tu cuerpo para personalizar tu alimentación y tu rutina fit
Esta tecnología de última generación permite realizar mediciones, formas y composición volumétrica corporal de forma rápida y certera. Mediante una base giratoria y una cámara 3D captura los datos e información necesaria, permitiendo que en sólo 35 segundos se...
“Las caderas no mienten”: un índice para detectar el riesgo cardiológico
El Índice Cintura Cadera (I.C.C.) es un método simple que, dentro de una obesidad central, sirve para diagnosticar lo que se define como "síndrome metabólico". Una especialista nos enseña a calcularlo. Hay muchas formas de definir a la obesidad y el sobrepeso. La más...
Claves para un buen manejo del Estrés
El estrés crónico, es decir aquel que es constante y que persiste por un largo periodo de tiempo, puede ser extenuante tanto a nivel físico como psicológico. Si no se trata, exponemos nuestro organismo a consecuencias tales cómo trastornos de ansiedad, insomnio, dolor...
Efectos saludables de gritar un gol
A lo largo del día vamos acumulando tensiones, situaciones no resueltas y preocupaciones que muchas veces se traducen en estrés. Nuestro cerebro hace lo que puede en la medida que actúa casi como un depósito de problemas que, a veces, son derramados al resto del...
El Poder de las Aromáticas
Las hierbas aromáticas no sólo nos protegen a la hora de disminuir la sal en la alimentación, sino también por la cantidad de sustancias benéficas que aportan. En los nuevos lineamientos de la pirámide de dieta mediterránea, se sugiere la inclusión de hierbas y...
Cómo saber si padecés Estrés Crónico
El estrés es un proceso natural del cuerpo humano, que genera una respuesta automática ante condiciones externas que resultan amenazadoras o desafiantes, que requieren una movilización de recursos físicos, mentales y conductuales para hacerles frente, y que a veces...
La Posada del Qenti ingresa al “salón de la fama” del certificado de excelencia de tripadvisor
Icho Cruz, Córdoba / Argentina– 25 de mayo de 20180. La Posada del Qenti Medical Wellness anunció hoy que recibió el reconocimiento “Salón de la Fama” del Certificado de Excelencia deTripAdvisor® por obtener el Certificado de Excelencia de TripAdvisor durante cinco...
Elección de nuevas Autoridades en la Cámara Argentina de Turismo Medico CATM
La Cámara Argentina de Turismo Medico CATM, que nuclea a Instituciones Médicas prestigiosas de todo el país, desarrolla un plan estratégico de trabajo en conjunto con el MINTUR, INPROTUR , CAT, Gobiernos Provinciales y Municipales para atender a pacientes del...