Masaje con piedras: Un placer para todos los sentidos.

Masaje con piedras: Un placer para todos los sentidos.

Aunque pueda sonar extraño, order un masaje de la cabeza a los pies utilizando este mineral puede convertirse en un auténtico placer para los sentidos que al mismo tiempo tiene por objetivo relajar la tensión muscular y activar ciertos puntos neurálgicos.

Este estilo de masaje está inspirado y sustentado en distintas disciplinas Orientales, distribuyendo la energía vital de los siete chakras del canal central del cuerpo , a todo el organismo a través de los canales energéticos unidos a estos.

En la técnica de masajes con piedras, simplemente se reposan piedras calientes sobre la piel, relajando los músculos con su temperatura y su propio peso. Aunque la técnica puede ser aplicada en cualquier zona del cuerpo, es muy efectiva y más común en la espalda, incluyendo hombros, cervical y zona lumbar. El contacto de las piedras con el cuerpo libera energías que dan serenidad y bienestar a quien las recibe .

Este hecho convierte al masaje con piedras calientes en un tratamiento especialmente indicado en casos de mala circulación, retención de líquidos o celulitis; para tratar contracturas y espasmos musculares y aliviar el dolor de espalda o de cervicales; como paliativo de artrosis, dolores de huesos y articulaciones, indicado para la fibromialgia, así como en casos de estrés, insomnio, depresión o cualquier problema de raíz psicoemocional.

Es preciso explicar que en este tipo de masaje, la presión que se ejerce con las piedras es superior a la manual, por lo cual vale decir que las piedras calientes incrementan el riego sanguíneo y el metabolismo celular.

El tratamiento suele durar 45 minutos aproximadamente, con la posibilidad de permanecer tendida durante diez minutos más sobre la camilla para completar la relajación.

Debido a la propia naturaleza del tratamiento, los resultados se perciben de forma notable a partir de la primera sesión. La terapia geotermal garantiza que las sensaciones van más allá de lo que al principio uno se imagina, sumado a un entorno soñado, harán de su estadía en LA POSADA DEL QENTI, una experiencia para no olvidar.

Javier O. Salcedo

Técnico Masoterapeuta Mat. 1677

Técnico Drenajista Mat. 1679

La Posada del Qenti Medical Spa & Resort

Curso de Medicina Antienvejecimiento y Biorrevitalizante

Curso de Medicina Antienvejecimiento y Biorrevitalizante

La Fundación Fundabio (http://www.fundabio.org) organiza en La Posada del Qenti Medical Spa & Resort un exclusivo Curso Teórico Práctico de Mesoterapia con Peptonas.

Dra. Graciela M. Parma – Médica. M.N. 68.697

  • Egresada de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires
  • Especialista en Medicina del Deporte
  • Ex Directora del Curso de Postgrado de Mesoterapia en Medicina Estética – Facultad de Medicina de la U.B.A.
  • Ex Directora del Curso de Postgrado de Medicina Antienvejecimiento en Dermatología Estética – Facultad de Medicina de la U.B.A.
  • Directora de Cursos de Mesoterapia – Medicina Estética – Medicina Antienvejecimiento – Medicina Biológica

mesoterapialinfar

Médicos Asociados

Médicos Asociados

 

La Red de Profesionales Asociados Qenti está conformada por un equipo de Profesionales Médicos de Argentina y otro países que comparten con La Posada del Qenti la misma filosofía sobre el Cuidado de la Salud y la Vida Sana.

Los profesionales que forman parte de Red además de recibir información médica actualizada y gacetillas exclusivas sobre nuestros tratamientos y estudios, son recomendados a nuestros huéspedes por el Centro Médico de la Posada del Qenti para hacer el seguimiento cuidadoso de los tratamientos que se inician en La Posada. A la vez, La Posada del Qenti, complementa los servicios médicos que cada realiza con Programas de Salud personalizados para ayudar a sus pacientes a optimizar los resultados poniendo a disposición la infraestructura en las Sierras y el equipo del Centro Médico.

 

Carta de Nuestro Director Médico*

 

Estimado Colega:

Quisiéramos invitarlo a conocer la propuesta que la La Posada del Qenti ofrece a colegas dedicados a la salud y que comprenden la importancia que la prevención tanto primaria, secundaria, como la rehabilitación, impactan en el trabajo del equipo de salud y por lo tanto en el bien estar de los pacientes.

Contamos con 17 años de experiencia en este tema a través de la actividad profesional principalmente en los centros de La posada del Qenti y del Qenti Medical.

Nuestro trabajo está focalizado a la prevención primaria trabajando fundamentalmente con cambios de hábitos y reeducación en cuanto a alimentación, actividad física, deshabituación tabáquica, manejo del stress, etc. En prevención secundaria, focalizamos en adecuar la educación y control en patologías como diabetes, HTA, insuficiencia cardíaca, dislipemia, obesidad, EPOC, patologías osteo musculares y articulares, etc. En rehabilitación trabajamos en etapa III – IV a patologías cardio vasculares, respiratorias, metabólicas, traumatológicas, deporto lógicas.

Contamos con un equipo de 30 profesionales independientes en La Posada del Qenti conformados por: médicos clínicos, cardiólogo, nutricionista, dermatológicos, Lic. en nutrición, psicólogos, psiquiatras, fisioterapeutas, deportólogo, Prof. de ed. física, laboratorio bioquímico, esteticistas, podólogos, etc.

Ubicado en un lugar privilegiado, base de las altas cumbres en la zona de Punilla Sur, con un entorno de gran belleza y tranquilidad, permite trabajar al equipo junto a los huéspedes, desde una perspectiva más eficaz y placentera para ellos, logrando resultados en menos tiempo y aportando importantes herramientas para realizar cambios sustanciales y sostenibles.

Qenti Medical es un centro médico interdisciplinario conformado por 40 profesionales de distintas especialidades, contando con métodos diagnósticos propios. Ubicado en Carlos Paz a 10 km de Posada, aporta un apoyo profesional de gran prestigio a Posada.

Es de nuestro interés ofrecerle nuestros servicios, para realizar lo que en la práctica diaria, se torna difícil por los tiempos del profesional y la predisposición de los pacientes sumidos en la acelerada rutina diaria. Nuestro aporte en la re educación, compensación y rehabilitación, estamos seguros que optimizará sus indicaciones y fidelizará al pte.

Hemos creado esta Red de Profesionales Asociados a La Posada del Qenti, con el objetivo de integrar los Tratamientos de Salud que realizan los huéspedes en el Qenti, con un seguimiento personalizado en todo el país, a través de los Médicos y Profesionales de la Salud asociados a esta Red.

Además de obtener un beneficio especial tanto Usted como sus pacientes recomendados, podrá contar con nuestros boletines de salud en los cuales informamos acerca de los avances, el trabajo en equipo en conjunto con el Centro Médico Qenti y el seguimiento de nuestros huéspedes que precisen de una atención personalizada fuera de La Posada.

Lo invitamos a conocer La Posada, los servicios y nuestra forma de trabajo, para conformar la red de profesionales amigos al Grupo Qenti, contando con beneficios para usted y sus pacientes.

* Dr. Christian A. Leiva

Médico Cirujano – MP. 31.209/1 – Especialización en Geriatría – Facultad Nacional de Córdoba

  • Director del Centro Médico de La Posada del Qenti y Qenti Medical.
  • Integrante de la Fundación QEVIME (Querer Vivir Mejor).
  • Coordinador del área de terapias biológicas de la Posada del Qenti.

 

Si usted está interesado en formar parte de nuestra Red de Profesionales Asociados, puede contactarse con el Dr. Leiva completando el siguiente formulario:

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Vida Saludable: ¿por qué cuidarse desde joven?

Vida Saludable: ¿por qué cuidarse desde joven?

¿Sabías que para llegar a la tercera edad en perfectas condiciones físicas y mentales hemos de empezar a cuidarnos desde los treinta años?, this site muy diversos expertos coinciden en esta teoría para reafirmarse en la necesidad de adoptar hábitos de vida más saludables.

Hoy en día, la ingesta diaria de alimentos ricos en grasas poliinsaturadas y de procedencia industrial se convierten en uno de los principales enemigos de nuestra salud, ya que su elevado contenido en azúcares refinados y poder calórico aumentará las grasas retenidas en nuestro organismo.

La obesidad, en este sentido, es uno de las principales causantes de las muy diversas enfermedades que podremos sufrir a medio o largo plazo si no sabemos actuar a tiempo y adoptar una actitud de vida mucho más saludable, combatiendo el sedentarismo e incorporando alimentos más saludables a nuestra dieta diaria.

Tal y como puedes comprobar, el deporte y la alimentación son dos de las claves fundamentales para lograr un estilo de vida más saludable. A estos dos pilares básicos hemos de añadir un tercero, que muchas veces pasa desapercibido: consiste en decidar parte de nuestro tiempo al ocio y a desconectar de nuestros problemas y preocupaciones diarias que no hacen , otra cosa, que incrementar nuestros niveles de estrés, otro causante de muy diversas afecciones que pondrán en riesgo nuestra salud.

En este sentido, los ejercicios de relajacion, clases de meditación o, simplemente, el mero hecho de acudir a un entorno natural y fusionarnos con la tranquilidad y paz que nos aporta la Madre Tierra será algo especialmente reconfortante para nuestro cuerpo y espíritu.

De esta forma, cuando lleguemos a la Tercera Edad, según confirman muy diversos expertos médicos al respecto, podremos encontrar en unas condiciones de vida más saludables.

 

Fuente: www.cosasdesalud.es

Cocina Saludable: Albondiguitas verdes al horno

Cocina Saludable: Albondiguitas verdes al horno

Albóndigas de acelgasRendimiento: 6 porciones.

Ingredientes:

  • 500 grs de acelga cocida, healing picada y bien escurrida.
  • 250 grs de ricota magra.
  • 2 huevos.
  • Una pizca de Sal, reducida en sodio y pimienta.
  • Nuez moscada.
  • 4 cdas de queso descremado rallado.
  • 1 taza de harina + 2 cdas.
  • 2 tazas de leche descremada.
  • Rocío vegetal.

Preparación:

Poner en un bols la acelga, la ricota, los huevos, Sal Genser reducida en sodio y pimienta, 2 cdas de queso rallado y 1 taza de harina. Mezclar hasta integrar bien todos los ingredientes y formar albondiguitas de 5 cm de diámetro aprox. Mientras tanto, poner a hervir agua en una cacerola mediana. Bajar el fuego y mantener en un hervor suave, ir agregando las albondiguitas y cocinarlas por 4 minutos o hasta que suban hasta la mitad del agua. Retirarlas con una espumadera y escurrirlas sobre papel de cocina.

Mezclar las 2 cdas restantes de harina con la leche. Calentar a fuego moderado y sin dejar de revolver, hasta que hierva. Entonces hervir por 1 minuto hasta que espese. Retirar del fuego y agregar el queso rallado restante. Condimentar con nuez moscada y una pizca de Sal reducida en sodio y pimienta. Ubicar las albondiguitas en una fuente para horno humedecida con rocío vegetal y cubrirlas con salsa blanca. Llevar a horno moderado hasta gratinar.

Valor Nutricional

  • Hidratos de carbono: 2.5g
  • Proteínas: 1.3g
  • Grasas: 9g
  • Sodio: 370mg
  • Colesterol: 4mg
  • Calorías: 200
  • Vitaminas: vit A y vit C

 

 

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