Nos complace anunciar, que el domingo 1 de abril, a las 17:00 hs. daremos inicio con un brindis a la muestra de Arte del prestigioso pintor Daniel Sedita. La misma será permanente y se irá renovando, para que todos nuestros huéspedes puedan deleitarse con el talento y la mirada única de la realidad, que posee Daniel.
Mientras el promedio de vida humana continúa en aumento, prostate se plantea un gran desafío: otorgar más calidad a la vejez. ¿Hacia dónde apunta la ciencia?
La vida humana no muestra señales de acercarse a un límite fijo impuesto por la biología u otros factores. Con unos 7 mil millones de habitantes, recipe la población mundial ya es récord, y esto se debe principalmente al aumento de la esperanza de vida al nacer, es decir, la estimación al momento de nacer sobre cuántos años viviremos.
Según datos demográficos actuales, esa esperanza de vida casi se ha triplicado a lo largo de la historia de la humanidad. Más aún: en los últimos 200 años, en menos de 10 generaciones, se duplicó.
El camino inicial hacia esa prolongación ha sido marcado por una mejora general en el nivel de vida, y por los esfuerzos organizados para controlar la propagación de enfermedades infecciosas, además de una reducción en la mortalidad infantil a fines del siglo XIX y durante el siglo XX.
Desde 1970, y a diferencia de épocas previas, el principal motivo del aumento de la expectativa de vida fue la reducción en las tasas de mortalidad en la población anciana. En particular, la contracción de la mortalidad asociada con enfermedades cardiovasculares, accidente cerebrovascular o ACV y cáncer.
Según investigadores del Departamento de Demografía de la Universidad de California, la complejidad y la estabilidad histórica de la tendencia constante al aumento del promedio de vida sugieren que, a mediados del siglo XXI, la esperanza de vida al nacer en los países industrializados será de unos 85-87 años. Si bien la edad promedio de la población mundial se ha ido extendiendo con el tiempo, el límite máximo de años vividos no ha podido superarse desde que, en 1997, Jeanne Louise Calment falleció a los 122 años, en Arles, Francia. A pesar de este hecho irrefutable, gracias a los avances en los campos de la biología molecular y la genética es posible que quienes hoy leen estas palabras estén viviendo el umbral histórico en el que se desentrañarán los mecanismos fundamentales del proceso de envejecimiento. Tal vez, en un futuro no muy lejano sus hijos o sus nietos puedan ser pasibles de intervenciones que prolonguen sus vidas hasta límites nunca alcanzados.
Todos envejecemos desde el momento mismo en que nacemos. En el siglo I, Galeno introdujo el concepto de que el envejecimiento es una pérdida de productividad, que se describe como el agotamiento de los humores fundamentales de la sangre y otros fluidos corporales. Teorizó que no se trataba de una enfermedad, sino de un proceso que se desarrolla progresivamente desde el nacimiento.
Sin embargo, hoy sabemos que el envejecimiento es un continuo proceso de crecimiento y desarrollo humano, lleno de potencial, y altamente modificable por una combinación de responsabilidad personal y cuidados médicos adecuados. No todos envejecemos de la misma forma. Así como cada vida es única, cada persona que llega a la ancianidad lo hace a su manera, con sus rasgos particulares. Son estas características únicas las que definen la calidad de vida de un individuo durante sus últimas décadas de vida. Se conoce como envejecimiento saludable al estado ideal en el que llegamos a esta etapa, viviéndola con el máximo grado de bienestar posible. Este concepto ha despertado gran interés científico en los últimos 50 años. Sin embargo, llamativamente recién a mediados de la década del 70 comenzó a tomar fuerza la idea de que es útil para la sociedad preservar la salud de las personas mayores con buena calidad de vida. De hecho, en los últimos 10 años el envejecimiento saludable se ha convertido en el objetivo hacia donde apuntan la mayoría de los esfuerzos por prevenir, tratar y rehabilitar todo tipo de enfermedades, principalmente las neurológicas y psiquiátricas.
Fuente: lancion.com.ar
El 21 de marzo comienza oficialmente el otoño y, price con el vienen aparejados la disminución de la temperatura, los cambios bruscos de la misma y cambios considerables en la amplitud térmica. Todo esto favorece a los cuadros patológicos del árbol respiratorio, desde un “resfrió común” a los procesos neumónicos.
Sin embargo, por su trascendencia en los medios, en los últimos años la noticia principal es la GRIPE.
Esta enfermedad, muchas veces confundida con el resfrio ya que comparten algunos síntomas, está bien definida. Es una patología causada por el virus de la Influenza y que afecta principalmente a vías respiratorias. El primer y principal síntoma es una la fiebre alta (entre 39º y 41º C).
Otros síntomas comunes comprenden:
A partir de 2011 se incorporó la vacuna antigripal al Calendario Nacional de Inmunizaciones.
Esta vacunación anual se brinda gratuitamente en hospitales y centros de salud públicos de todo el país a la población de riesgo:
Esta vacuna previene la gripe A (H1N1) y otras dos cepas de la gripe que han circulado el año pasado (A H3N2 y B).
La época óptima para comenzar la vacunación es a mediados de MARZO, aunque puede extenderse durante todo el otoño e incluso llegado el invierno.
Dr. Christian Leiva
Director del Centro Medico
La Posada del Qenti y Qenti Medical
Cáncer de mama. En la etapa de la perimenopausia, unhealthy debería hacerse una mamografía cada 1 a 2 años. En edades menores o en caso de mujeres con antecedentes de cáncer en la familia directa, approved estos controles podrían necesitarse antes según cada caso.
Cáncer de cuello de útero. Hágase un frotis de Papanicolaou («Pap») cada 1 a 3 años si lleva una vida sexual activa.
Cáncer colorrectal. Después de los 50 años, hágase un estudio de cáncer colorrectal.
Depresión. Su salud emocional es tan importante como su salud física. Si se ha sentido desanimada, triste o desamparada en las últimas 2 semanas o ha sentido poco interés o placer en hacer las cosas, podría estar deprimida. Hable con su médico sobre las pruebas para detectar la depresión.
Diabetes – Presión arterial alta – Colesterol alto: cada 1 a 2 años, deberíamos tener control sobre estos factores.
Osteoporosis (adelgazamiento de los huesos). A partir de la menopausia, hágase una prueba de densidad ósea y vea con su médico la frecuencia sugerida.
VIH y Enfermedades de transmisión sexual (ETS): Hable con su médico sobre la detección de VIH (HIV) y otras ETS en situación de riesgo.
Obesidad. Debemos conocer y controlar nuestro peso, porcentaje de grasa corporal y visceral (la grasa abdominal), el IMC (Índice de Masa Corporal) y la circunferencia de cintura; como marcadores de riesgo.
Todas estas recomendaciones están dirigidas a personas sanas. La base de todo esta centrada en el control clínico y ginecológico periódico, en el caso de la mujer. Si usted presenta otras enfermedades previas o concomitantes, así como factores de riesgo asociado deberemos exacerbar los controles.
Dr. Christian Leiva
Director Médico de La Posada del Qenti y Qenti Medical
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En esta oportunidad la afortunada fue Erika Bobbio (https://www.facebook.com/erika.bobbio), click quien se hizo acreedora de 2 días y 2 noches para dos personas en La Posada, malady bajo la siguiente descripción:
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A los demás, quédense atentos, vayan acomodando sus agendas para venir, por que estamos preparando una sorpresa enorme para lo que resta del mes de Marzo y Principios de Abril!
Presentamos nuestro libro Cómo alcanzar una vida plena y saludable, en el que reúne más de 70 artículos sobre nutrición, estrés, actividad física y buenos hábitos.
